Tablero del entrenamiento de la balanza del equipo del ejercicio de la bola del instructor de la balanza medio con la bomba de aire

Tablero del entrenamiento de la balanza del equipo de Half Ball Exercise del instructor de la balanza con la bomba de aire

Perfeccione para los entrenamientos múltiples para aumentar la balanza, la estabilidad, la fuerza de la base, y la resistencia en la comodidad de su propio hogar
El equipo versátil del entrenamiento incluye una bomba y 2 bandas desprendibles de la resistencia
Construyen al instructor de la balanza de la yoga del PVC durable y del plástico robusto del ABS
Llévelo con usted el gimnasio, el parque, o la casa de un amigo con su peso ligero y fácil-a-lleve el diseño

Especificaciones de producto:

• Caja fuerte y resistencia del resbalón: Peso máximo del usuario: ¡800 libras! El INSTRUCTOR de DEVEBOR BLANCE es una versión más reciente del instructor de la balanza en el mercado que ofrece en su superficie mate texturizada espiral actualizada que pueda ser con eficacia resbalón resistente, permitiendo que usted se coloque con seguridad, saltar, arrodillarse, o pone en este instructor de la balanza, alcanzando totalmente un entrenamiento libre de la preocupación.
• Seguridad 100%: Cuando se trata de la seguridad del usuario, el producto de DEVEBOR da la importancia más grande. Primero, esta media bola de la aptitud se hace del PVC respetuoso del medio ambiente para asegurar un uso sano y seguro del 100%, sin ninguna preocupación de la alergia posible. En segundo lugar, la base estable se diseña con 6 antirresbaladizos y cojines protectable del pie del piso y y acabó en la textura antideslizante, mejorando la estabilidad de los usuarios a un grado máximo. En tercer lugar, la tecnología probada y verificada de la anti-explosión garantiza un uso de la seguridad.
• Peso ligero y fácil de llevar: El INSTRUCTOR de DEVEBOR BLANCE es 23,6" el diámetro, 8,7" H y pesa 11,5 libras, compacto clasificadas y de ligero para que usted lo lleve convenientemente al gimnasio, al parque, o a la playa para disfrutar de entrenamiento. Usted puede apenas decir airosamente adiós al instructor pesado y embotado tradicional de la aptitud satisfaciendo lo mismo o aún un efecto de entrenamiento más alto con éste. Esta media bola de la bóveda es absolutamente el mejor engranaje del ejercicio para su entrenamiento casero y una gran adición a su práctica de la yoga.
• Instructor de la balanza del entrenamiento: La bola de la mitad del ejercicio con la textura espiral antideslizante, que es el más nuevo diseño del mercado actual, es compatible con una variedad de ejercicios incluyendo bajo-ab el crujido, tablón, tríceps sumerge y más, ideal para los usuarios de todas las edades aumentar fuerza, estabilidad y flexibilidad y la fabricación de la base del mejor de su rutina casera de la aptitud.
• Fácil mantenga y almacenamiento y movilidad: Esta media bola de la estabilidad de la anti-explosión es durable y fácil limpiar uso posterior. Y fácil ser desinflado para un conveniente lleve y almacenamiento en casa, oficina o gimnasio.

Ejercicios a intentar con la media bola de la balanza de la yoga

Tablón
Ponga el lado azul de la media bola de la balanza del gimnasio en el piso.
Doble abajo y agarre los lados de la plataforma negra.
Amplíe sus piernas hacia fuera detrás de usted y descanse sus dedos del pie en el piso. Su cuerpo debe formar una línea recta de sus hombros a sus talones.
Exprima su base entera, sus glutes, y sus patios, y remeta su extremo debajo de un pequeño para guardar su recto más de espalda. Asegúrese de que usted no esté cayendo sus caderas ni que esté caminando su extremo encima de alto hacia el techo.
Coloque su cabeza de modo que su cuello esté en una posición neutral y su mirada esté entre sus manos.
Lleve a cabo esta posición por 30 segundos.