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Medio instructor de la balanza de la bola con el resbalón anti de la bola de la balanza de la yoga de las correas para el ejercicio de la fuerza de la aptitud del hogar del entrenamiento de la base

Informacion basica
Lugar de origen: Shangai
Nombre de la marca: Minhuan
Certificación: 6P free test
Número de modelo: Pelota de equilibrio de media gimnasia
Cantidad de orden mínima: 100pcs
Precio: Negotiable
Detalles de empaquetado: caja principal del cartón 1pc/
Tiempo de entrega: 15-45 días basados en cantidad
Condiciones de pago: L/C, D/A, D/P, T/T, Western Union, MoneyGram
Capacidad de la fuente: 200000pcs por mes
Descripción de producto

Medio instructor de la bola de la balanza del medio de la bola gimnasio del deporte con las bandas y la bomba de la resistencia

Los ejercicios de la bola de la balanza combinan todos los elementos del tono y de la flexibilidad cardiovasculares de la aptitud en combinaciones únicas y altamente eficaces
el instructor de la balanza combina el foco físico y mental
los ejercicios de la balanza tienen la opción para llevarlo con usted el gimnasio, el parque, o la casa del amigo con su ligero y fácil llevar diseño

Especificaciones de producto:

  • Resistencia y Anti-explosión del resbalón - la base de la bola del ejercicio se equipa de 6 pies de goma antirresbaladizos, base gruesa del extraordinariamente 1.2in y la textura antideslizante de la nube, que puede mejorar la estabilidad de los usuarios a un grado máximo, permite que usted se coloque, que salte, que se arrodille con seguridad, o pone en este instructor de la balanza, alcanzando totalmente un entrenamiento libre de la preocupación. Además, la tecnología probada y verificada de la anti-explosión garantiza una seguridad.
  • Instructor versátil del entrenamiento - usted puede hacer pectorales, posiciones en cuclillas, crujidos, escaladores, estocadas, tablones y muchos más entrenamientos con esta medias bola y bandas del ejercicio, que proporciona opciones de ejercicio sin fin y permite que una amplia gama de usuarios aumenten fuerza, estabilidad y flexibilidad y la fabricación de la base del mejor de su rutina casera de la aptitud.
  • Peso ligero y movilidad - la mitad de la bola de la balanza de la yoga de Ativafit es ligera sino soportar a la capacidad grande 660 libras, mucho de fácil para usted llevar y el almacenamiento él al gimnasio, al hogar, o a la oficina para disfrutar de entrenamiento. La bomba de aire puede ayudarle a ajustar resistencia según lo deseado.
  • Gráfico de tallas del molde
Artículo ningún Diámetro Peso  
Yoga Halfball los 63cm 4000g 1pc
Media bola de la balanza del gimnasio los 55cm 3600g 1pc
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¿Porqué la media bola de la yoga es un ejercicio digno herramienta?

La belleza de un halfball de la yoga es que usted puede realizar todos los tipos de ejercicios con él-todo de los ejercicios de pierna que equilibran en él, quitar el corazón a ejercicios e incluso al superior-cuerpo y al trabajo cardiio. Instructor de Beachbody y creador estupendos de la obsesión 80-Day. En ningunos de esos escenarios, añade simplemente un elemento adicional de la inestabilidad, que le requiere dedicar más de los pequeños músculos a su base que le ayudan a controlar su cuerpo y a permanecer equilibrado.
En última instancia, usted conseguirá a base más intensa entrenamiento-ninguna materia qué los músculos el ejercicio técnico blanco-y mejorar su equilibrio usando una herramienta que desafía estabilidad como una bola de BOSU. También puede ayudar a mejorar la orientación espacial (que sabe donde está su cuerpo en espacio). Tener un mayor sentido de la conciencia del cuerpo le ayuda mejor a controlar sus movimientos, colocando, y en última instancia, su postura y capacidad de hacer ejercicios con la forma apropiada. Tan como, es un poco una gran cosa.
Como cualquier nuevo ejercicio o pedazo de equipo, es el mejor comenzar con los fundamentos y el trabajo hasta movimientos más complejos después de que usted haya construido su estabilidad un pedazo. Antes de que usted haga cualquier otra cosa, soporte en el lado azul del halfball de la yoga para conseguir simplemente una sensación para ella. Sí, usted sentirá tembloroso, pero con tiempo, usted comenzará a sentir más estable. Entonces, pruebe algunos de los movimientos abajo.

Ejercicios a intentar con la media bola de la balanza de la yoga

Escalador de montaña
Ponga el lado azul de la media bola de la balanza del gimnasio en el piso.
Doble abajo y agarre los lados de la plataforma negra.
Amplíe sus piernas hacia fuera detrás de usted para conseguir en la alta posición del tablón. Su cuerpo debe formar una línea recta de sus hombros a sus talones.
Exprima su base entera, sus glutes, y sus patios, y remeta su extremo debajo de un pequeño para guardar su recto más de espalda. Asegúrese de que usted no esté cayendo sus caderas ni que esté caminando su extremo encima de alto hacia el techo.
Coloque su cabeza de modo que su cuello esté en una posición neutral y su mirada esté entre sus manos.
Una vez que usted es estable en alto tablón, dibuje lentamente su rodilla derecha a su pecho.
Amplíe su parte posterior de la pierna derecha hacia fuera a la posición de salida, y dibuje inmediatamente su rodilla izquierda a su pecho.
Continúe alternando los lados por 30 segundos. Muévase lentamente al principio, y después aumente la velocidad como su estabilidad mejora.

Medio instructor de la balanza de la bola con el resbalón anti de la bola de la balanza de la yoga de las correas para el ejercicio de la fuerza de la aptitud del hogar del entrenamiento de la base 0
 

Contacto
Rita Deng

Número de teléfono : 8618616255617

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