Cojín del amortiguador de aire de la rodilla del tobillo del ejercicio del gimnasio del disco del tablero de la balanza de la estabilidad del deporte de la yoga

Cojín del amortiguador de aire de la rodilla del tobillo del ejercicio del gimnasio del disco del tablero de la balanza de la estabilidad del deporte de la yoga

Un disco de balanza es un amortiguador se puede utilizar en el entrenamiento de la aptitud como la base para la base, la balanza, y estirar ejercicios. También se conoce como un disco de la estabilidad, disco del giro excéntrico, y amortiguador de la balanza. Estos discos inflados también se utilizan en ejercicios de la rehabilitación para ayudar a gente a recuperar su sentido del movimiento y de la posición, conocido como orientación espacial, y ejercicios para los mayores que quieren mantener o mejorar su equilibrio. El tercer uso para un disco de balanza está como cojín para la sentada activa, similar a usar una bola del ejercicio como silla.
Características

• El disco de la balanza promueve estabilidad de la base, fortalece tono muscular, mejora postura de la balanza y del cuerpo.
• Utilizado como asiento del meneo para proporcionar la entrada sensorial, y para ayudar a los niños tranquilos que tienen una dificultad todavía que se sienta.
• El asiento ergonómico, alivia dolores del dolor de espalda y del hombro.
• El amortiguador de la balanza proporciona una superficie inestable para ejercitar encendido, requiriéndole utilizar más músculos para permanecer equilibrado.
• Las naves infladas, incluyen una bomba para los ajustes. Tamaño del disco de la estabilidad: diámetro 13 pulgadas/33 del cm

Gráfico de tallas del molde

Cómo colocarse en un amortiguador del giro excéntrico

Cómo sentarse en un amortiguador del giro excéntrico
Intermitentemente. No constantemente.

Al principio, la mayoría de la gente quiere sentarse en su nuevo amortiguador del giro excéntrico todo el día, pero el uso apropiado de esta herramienta es intermitente: utilícelo para alrededor la media hora a la vez, póngalo aparte durante algún tiempo, y después póngalo detrás en la silla. Tómela por intervalos en a lo largo del día.

Se supone realmente para ser incómodo, a un punto. El propósito del producto es hacer su sentada una tarea activa para sus músculos traseros.
Los amortiguadores del giro excéntrico crean variedad en su sentada no sólo proporcionando una superficie inestable para sentarse encendido, pero añadiéndolos y quitando de su silla regular. ¡Es como tener otra silla! O una característica adicional en su silla ergonómica.

Se supone realmente para ser incómodo, a un punto. El propósito del producto es hacer su sentada una tarea activa para sus músculos traseros. ¡Un amortiguador del giro excéntrico no puede competir con la comodidad de ir desgarbado!

Es posible ir desgarbado pasivo, incluso sentándose en un amortiguador del giro excéntrico. Tenga en cuenta que usted está derrotando el propósito si usted se permite que se caiga simplemente del borde trasero de su amortiguador del giro excéntrico y resto en la parte de atrás de su silla.
¿Cóncavo o convexo?
Depende de cuánta inestabilidad usted quiere. Un amortiguador convexo del giro excéntrico está mucho más bién sentarse en una bola, que proporciona mucho más de la inestabilidad que es el punto del producto. Otros son cóncavos, y por lo tanto más estables… minando la característica dominante del producto. Por otra parte, usted puede sentarse probablemente para más de largo en un amortiguador menos tembloroso del giro excéntrico. Si usted encuentra un amortiguador convexo demasiado incómodo, un cuerpo uno pudo ser un compromiso ideal.

Cómo sentarse en un amortiguador del giro excéntrico
Intermitentemente. No constantemente.

Al principio, la mayoría de la gente quiere sentarse en su nuevo amortiguador del giro excéntrico todo el día, pero el uso apropiado de esta herramienta es intermitente: utilícelo para alrededor la media hora a la vez, póngalo aparte durante algún tiempo, y después póngalo detrás en la silla. Tómela por intervalos en a lo largo del día.

Se supone realmente para ser incómodo, a un punto. El propósito del producto es hacer su sentada una tarea activa para sus músculos traseros.
Los amortiguadores del giro excéntrico crean variedad en su sentada no sólo proporcionando una superficie inestable para sentarse encendido, pero añadiéndolos y quitando de su silla regular. ¡Es como tener otra silla! O una característica adicional en su silla ergonómica.

Se supone realmente para ser incómodo, a un punto. El propósito del producto es hacer su sentada una tarea activa para sus músculos traseros. ¡Un amortiguador del giro excéntrico no puede competir con la comodidad de ir desgarbado!

Es posible ir desgarbado pasivo, incluso sentándose en un amortiguador del giro excéntrico. Tenga en cuenta que usted está derrotando el propósito si usted se permite que se caiga simplemente del borde trasero de su amortiguador del giro excéntrico y resto en la parte de atrás de su silla.