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PVC anti de la explosión de la aptitud de Pilates de la bola del entrenamiento de la balanza de las bolas del ejercicio de la yoga de las mujeres

Informacion basica
Lugar de origen: Shanghai
Nombre de la marca: Minhuan
Certificación: 6P free test from SGS
Número de modelo: Bola de la yoga
Cantidad de orden mínima: 100PCS
Precio: Negotiable
Detalles de empaquetado: entonces desinflado en una caja principal del cartón
Tiempo de entrega: 15-45 días basados en cantidad
Condiciones de pago: L/C, T/T, Western Union, MoneyGram
Capacidad de la fuente: 200000pcs por Mes
Información detallada
Nombre: bola de la balanza de la yoga Especial: los 45cm-85cm
Certificado: SGS Logo Service: disponible
OEM: disponible Prueba de fábrica: BSCI/BV/Walmart Aduit/EN71 y así sucesivamente
Uso: Aptitud su cuerpo Grueso: 3m m
Tipo: Yoga y Pilate
Alta luz:

bola de la balanza de los pilates

,

bola de la estabilidad de la yoga


Descripción de producto

Las bolas del ejercicio de la yoga de las mujeres equilibran el PVC anti de entrenamiento de la explosión de la aptitud de Pilates de la bola

Como material durable y de alta calidad adoptado en equilibrio bola, puede apoyar 600 libras que provee de usted la condición más rigurosa del entrenamiento/de la aptitud. La alta durabilidad le permite sentarse en la silla de la bola del ejercicio en la oficina/el diario casero, que le ayuda a mejorar la posición sentada.
La bola de la balanza cabe para diversos ejercicios, tales como yoga, pilates, estirar y crossfit, que aumentan la coordinación y la balanza y aumentan flexibilidad en abdomen, muslos y más de espalda. También, puede ayudarle a entonar, a esculpir y a cincelar sus hombros, los brazos, las caderas, los muslos y otros grupos del músculo con usar la bola del ejercicio. Mientras tanto, su músculo puede ser relajado grandemente. Así, la bola de la estabilidad es perfecta para los diferentes tipos de ejercicios. El tamaño de la bola de la balanza incluye los 55cm los 65cm bola del ejercicio de los 75cm y de los 85cm en diámetro. Hay 5 colores disponibles en la bola del ejercicio, incluyendo NEGRO, AZUL, PÚRPURA, DE PLATA, ROSADA.

Especificaciones de producto:

  • ANTI-BURST Y SLIP-RESISTANT: La bola del ejercicio se hace del material grueso y durable del PVC. El material es respetuoso del medio ambiente, látex-libre y no tóxico. El más, diseño de la anti-explosión se utiliza en el material superior del PVC, que se asegura que la seguridad esté puesta en la primera prioridad. Además, la bola de la balanza es el material de alta calidad adoptado, que proporciona una resbalón-resistencia mientras que usa la bola del ejercicio. La textura de la bola de la balanza siente bastante cómoda. Así, la seguridad de la bola del ejercicio puede ser garantizada.
  • DURABLE Y FUERTE: Como material durable y de alta calidad adoptado en equilibrio bola, puede apoyar 400 libras que provee de usted la condición más rigurosa del entrenamiento/de la aptitud. La alta durabilidad le permite sentarse en la silla de la bola del ejercicio en la oficina/el diario casero, que le ayuda a mejorar la posición sentada.
  • FIT PARA DIVERSOS EJERCICIOS: La bola de la balanza cabe para diversos ejercicios, tales como yoga, pilates, estirar y crossfit, que aumentan la coordinación y la balanza y aumentan flexibilidad en abdomen, muslos y más de espalda. También, puede ayudarle a entonar, a esculpir y a cincelar sus hombros, los brazos, las caderas, los muslos y otros grupos del músculo con usar la bola del ejercicio. Mientras tanto, su músculo puede ser relajado grandemente. Así, la bola de la estabilidad es perfecta para los diferentes tipos de ejercicios.
  • VARIEDAD DEL TAMAÑO Y 5 COLORES: El tamaño de la bola de la balanza incluye los 45cm, los 55cm los 65cm bola del ejercicio de los 75cm y de los 85cm en diámetro. Hay 5 colores disponibles en la bola del ejercicio, incluyendo NEGRO, AZUL, PÚRPURA, DE PLATA, ROSADA.
  • PAQUETE Y GARANTÍA: El paquete incluye UNA bola del ejercicio, UNA bomba de aire de la inflación y UNA herramienta del removedor de la válvula de aire. Se garantiza la garantía de un año.

Gráfico de tallas del molde

Artículo ningún Diámetro Peso
bola de la yoga de la Anti-explosión los 55cm 850g
  los 65cm 1000f
  los 75cm 1250g
  los 85cm 1600g
Bola común de la yoga los 55cm 800g
  los 65cm 900g
  los 75cm 1000g
…. ….

 

Ejercicios a intentar con la bola de la balanza de la yoga

1. Estocada de la bola
¿Aliste para las Granes Ligas de la balanza? Mientras que la colocación, el lugar la bola detrás del cuerpo y pusieron un pie de arriba hacia abajo en el top de la bola. Camina el otro pie hacia fuera cerca de seis pulgadas, y dobla ambas rodillas en una estocada profunda. Asegúrese de que la rodilla del pie delantero no pase los dedos del pie. (Para estabilidad-haber desafiado, una silla o la verja puede proporcionar la ayuda adicional.) Este movimiento avanzado probará estabilidad así como fuerza, así que tire para 8 a 10 viajantes (o tanto como usted puede hacer con la forma apropiada) en cada lado.

2. Extensión reversa
¡Último pero ciertamente especialmente, hora de trabajar ese botín! Comience con su pecho en la bola, con las yemas del dedo y los dedos del pie descansando sobre el piso. Las manos del rollo adelante están tan debajo de hombros y las caderas están tocando directamente la bola. Con los pies junto y la base dedicada, levante las piernas derecho del piso hasta que coincidan con el torso. Control para un golpe y entonces una repetición. Intente para 12 a 15 viajantes antes del título de nuevo a la tierra sólida.

Cuerpo superior
3. pectoral de la balanza
Pectoral de la balanza
¡Éstos no son los pectorales de su mamá! Lleve este movimiento básico del peso del cuerpo el nivel siguiente con una bola de la estabilidad. Mentira cara abajo en la bola con las manos y los pies que tocan la tierra y el estómago en el top de la bola. Camine distribuye hasta que las espinillas estén descansando sobre la bola y el torso está en una posición plana del pectoral. Baje el torso hacia la tierra hasta que los brazos superiores sean paralelos a la tierra. Vuelva “para arriba” a la posición del pectoral y continúe para 8 a 10 viajantes (o más, si usted puede colgar).

4. Tablón permanente
Bombee para arriba la intensidad de un tablón estándar con este movimiento. Usando estabilidad temblorosa una bola da los hombros y los brazos un entrenamiento adicional-duro. Con una pierna extendió detrás, descansan los codos y los antebrazos en la bola (para un desafío realmente duro, intente esto con los brazos rectos). Camina la otra parte posterior de la pierna que los pies son tan juntos. Lleve a cabo la posición todo el tiempo posible, trabajando hasta 30 segundos por sistema.

5. Desarrollo
Este movimiento polivalente trabaja los brazos y y la base (cuenta!). Genuflexión detrás de la bola, con las palmas abajo en el top. Utilice lentamente las manos para empujar la bola adelante hasta que los tríceps estén descansando encima de la bola y las piernas casi hasta el final se amplían con las rodillas en la tierra. Recuerde: Una base apretada guardará el cuerpo el moverse todo derecho. ¿Presión de sensación sobre las rodillas? Coloque una toalla o una estera de la yoga debajo de ellas para el TLC un poco adicional. Concentrado en mantener la forma apropiada para 10 viajantes derecho.

PVC anti de la explosión de la aptitud de Pilates de la bola del entrenamiento de la balanza de las bolas del ejercicio de la yoga de las mujeres 0

 

Contacto
Rita Deng

Número de teléfono : 8618616255617

WhatsApp : +8618616255617