Material 100% del PVC de la resistencia del resbalón del instructor de la bola de la balanza del gimnasio del deporte medio

Medio instructor de la bola de la balanza del medio de la bola gimnasio del deporte con las bandas y la bomba de la resistencia

La bola de la balanza ejercita cosechadoras todos los elementos del tono y de la flexibilidad cardiovasculares de la aptitud en combinaciones únicas y altamente eficaces
el instructor de la balanza combina el foco físico y mental
los ejercicios de la balanza tienen la opción para llevarlo con usted el gimnasio, el parque, o la casa del amigo con su ligero y fácil llevar diseño

Especificaciones de producto:

• Caja fuerte y resistencia del resbalón: Peso máximo del usuario: ¡800 libras! El INSTRUCTOR de DEVEBOR BLANCE es una versión más reciente del instructor de la balanza en el mercado que ofrece en su superficie mate texturizada espiral actualizada que pueda estar con eficacia deslice resistente, permitiendo que usted se coloque, que salte, que se arrodille, o que ponga con seguridad en este instructor de la balanza, alcanzando totalmente un entrenamiento de la preocupación libremente.
• Seguridad 100%: Cuando se trata de la seguridad del usuario, el producto de DEVEBOR da la importancia más grande. Primero, esta media bola de la aptitud se hace del PVC respetuoso del medio ambiente para asegurar un uso sano y seguro del 100%, sin ninguna preocupación de la alergia posible. En segundo lugar, la base estable se diseña con 6 antirresbaladizos y cojines protectable del pie del piso y y se acaba en la textura antideslizante, mejorando la estabilidad de los usuarios a un grado máximo. En tercer lugar, la tecnología probada y verificada de la anti-explosión garantiza un uso de la seguridad.
• Peso ligero y fácil de llevar: El INSTRUCTOR de DEVEBOR BLANCE es 23,6" el diámetro, 8,7" H y pesa 11,5 libras, compacto clasificadas y al peso ligero para que usted lo lleve convenientemente al gimnasio, al parque, o a la playa para disfrutar de entrenamiento. Usted puede apenas decir airosamente adiós al instructor pesado y embotado tradicional de la aptitud satisfaciendo mismo o aún un efecto más alto del entrenamiento con éste. Esta media bola de la bóveda es absolutamente el mejor engranaje del ejercicio para su entrenamiento casero y una gran adición a su práctica de la yoga.
• Instructor de la balanza del entrenamiento: La media bola del ejercicio con la textura espiral antideslizante, que es el más nuevo diseño del mercado actual, es compatible con una variedad de ejercicios incluyendo bajo-ab el crujido, tablón, tríceps sumerge y más, ideal para los usuarios de todas las edades aumentar fuerza, estabilidad y flexibilidad y la fabricación de la base del mejor de su rutina casera de la aptitud.
• Fácil mantenga y almacenamiento y movilidad: Esta media bola de la estabilidad de la anti-explosión es durable y fácil limpiar uso posterior. Y fácil ser desinflado para un conveniente lleve y almacenamiento en casa, oficina o gimnasio.

Ejercicios a intentar con la media bola de la balanza de la yoga

Escalador de montaña
Ponga el lado azul de la media bola de la balanza del gimnasio en el piso.
Doble abajo y agarre los lados de la plataforma negra.
Amplíe sus piernas hacia fuera detrás de usted para conseguir en la alta posición del tablón. Su cuerpo debe formar una línea recta de sus hombros a sus talones.
Exprima su base entera, sus glutes, y sus patios, y remeta su extremo debajo de un poco para guardar su recto más de espalda. Asegúrese de que usted no esté cayendo sus caderas ni que esté caminando su extremo encima del alto hacia el techo.
Coloque su cabeza de modo que su cuello esté en una posición neutral y su mirada esté entre sus manos.
Una vez que usted es estable en alto tablón, dibuje lentamente su rodilla derecha a su pecho.
Amplíe su pierna derecha se retiran a la posición de salida, y dibujan inmediatamente su rodilla izquierda a su pecho.
Continúe alternando los lados por 30 segundos. Muévase lentamente al principio, y después aumente la velocidad como su estabilidad mejora.