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Medio entrenamiento de la base del gimnasio del ejercicio de la fuerza de la aptitud del instructor de la balanza de la bola de la yoga

Informacion basica
Lugar de origen: Shanghai
Nombre de la marca: Minhuan
Certificación: 6P free test from SGS
Número de modelo: Media bola de la balanza
Cantidad de orden mínima: 100PCS
Precio: Negotiable
Detalles de empaquetado: 1 caja de pc/carton
Tiempo de entrega: 15-45 días basados en cantidad
Condiciones de pago: L/C, T/T, Western Union, MoneyGram
Capacidad de la fuente: 200000pcs por Mes
Información detallada
Material: PVC 100% Color: Cualquier color está disponible
Nombre: Media bola de la balanza Certificado: SGS
Logo Service: disponible OEM: disponible
Bomba: disponible Banda: disponible
Alta luz:

Bola del instructor de la balanza media

,

medio equipo del ejercicio de la bola


Descripción de producto

Medio entrenamiento de la base del gimnasio de Fitness Strength Exercise del instructor de la balanza de la bola de la yoga

Los ejercicios de la bola de la balanza combinan todos los elementos del tono y de la flexibilidad cardiovasculares de la aptitud en combinaciones únicas y altamente eficaces
el instructor de la balanza combina el foco físico y mental
los ejercicios de la balanza tienen la opción para llevarlo con usted el gimnasio, el parque, o la casa del amigo con su ligero y fácil llevar diseño

Especificaciones de producto:

  • Bola del PVC y base del ABS
  • - Fácil llevar a este instructor de la balanza de la bola de la yoga se diseña con el tamaño compacto, fácil para que le lo lleve dondequiera.
  • - Funcional estupendo es funcional estupendo, usted puede utilizarlo para aumentar su equilibrio, estabilidad de la base, resistencia y entrenamientos de la fuerza.
  • - Ambientalmente material amistoso utilizamos el material respetuoso del medio ambiente del PVC y del ABS para este instructor de la balanza de la bola de la yoga. No hace ningún daño a su salud.
  • - Conveniente en la asamblea fácil instalar, apenas instalarla con 2 bandas desprendibles de la resistencia y bombearla llena
  • - Bomba de aire adicional también viene con una bomba de aire para su uso conveniente. Usted no tiene que comprar la bomba de aire por separado, ahorrando energía y el coste para usted.

Gráfico de tallas del molde

Artículo ningún Diámetro Peso  
Yoga Halfball los 63cm 4000g 1pc
Media bola de la balanza del gimnasio los 55cm 3600g 1pc
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¿Porqué la media bola de la yoga es un ejercicio digno herramienta?

La belleza de un halfball de la yoga es que usted puede realizar todos los tipos de ejercicios con él-todo de los ejercicios de pierna que equilibran en él, quitar el corazón a ejercicios e incluso al superior-cuerpo y al trabajo cardiio. Instructor de Beachbody y creador estupendos de la obsesión 80-Day. En ningunos de esos escenarios, añade simplemente un elemento adicional de la inestabilidad, que le requiere dedicar más de los pequeños músculos a su base que le ayudan a controlar su cuerpo y a permanecer equilibrado.
En última instancia, usted conseguirá a base más intensa entrenamiento-ninguna materia qué los músculos el ejercicio técnico blanco-y mejorar su equilibrio usando una herramienta que desafía estabilidad como una bola de BOSU. También puede ayudar a mejorar la orientación espacial (que sabe donde está su cuerpo en espacio). Tener un mayor sentido de la conciencia del cuerpo le ayuda mejor a controlar sus movimientos, colocando, y en última instancia, su postura y capacidad de hacer ejercicios con la forma apropiada. Tan como, es un poco una gran cosa.
Como cualquier nuevo ejercicio o pedazo de equipo, es el mejor comenzar con los fundamentos y el trabajo hasta movimientos más complejos después de que usted haya construido su estabilidad un pedazo. Antes de que usted haga cualquier otra cosa, soporte en el lado azul del halfball de la yoga para conseguir simplemente una sensación para ella. Sí, usted sentirá tembloroso, pero con tiempo, usted comenzará a sentir más estable. Entonces, pruebe algunos de los movimientos abajo.

Ejercicios a intentar con la media bola de la balanza de la yoga

Escalador de montaña
Ponga el lado azul de la media bola de la balanza del gimnasio en el piso.
Doble abajo y agarre los lados de la plataforma negra.
Amplíe sus piernas hacia fuera detrás de usted para conseguir en la alta posición del tablón. Su cuerpo debe formar una línea recta de sus hombros a sus talones.
Exprima su base entera, sus glutes, y sus patios, y remeta su extremo debajo de un pequeño para guardar su recto más de espalda. Asegúrese de que usted no esté cayendo sus caderas ni que esté caminando su extremo encima de alto hacia el techo.
Coloque su cabeza de modo que su cuello esté en una posición neutral y su mirada esté entre sus manos.
Una vez que usted es estable en alto tablón, dibuje lentamente su rodilla derecha a su pecho.
Amplíe su parte posterior de la pierna derecha hacia fuera a la posición de salida, y dibuje inmediatamente su rodilla izquierda a su pecho.
Continúe alternando los lados por 30 segundos. Muévase lentamente al principio, y después aumente la velocidad como su estabilidad mejora.

Medio entrenamiento de la base del gimnasio del ejercicio de la fuerza de la aptitud del instructor de la balanza de la bola de la yoga 0

 
 

Contacto
Rita Deng

Número de teléfono : 8618616255617

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